علاوه بر خواص شربت لیمو نعناع به صورت ترکیبی، هرکدام از آن ها نیز به تنهایی دارای خواص فراوانی هستند:
خواص نعناع به شرح زیر است:
- خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی: نعنا دارای ترکیباتی است که میتواند التهابات و عفونت ها را کاهش دهد.
- اثر آرامبخش و ضد استرس: بوی نعنا میتواند به آرامش ذهنی و کاهش استرس کمک نماید.
- تسهیل هضم و کاهش علائم سوء هاضمه: نعنا میتواند به بهبود فرآیند هضم کمک کند و علائم سوء هاضمه مانند سوزش معده و احساس تهوع را کاهش دهد.
- اثر ضد آلرژی: مصرف نعنا به کنترل علائم آلرژی مانند خارش و التهاب کمک می کند.